Lug 08

Il basilico è un super-anti-invecchiamento

La Redazione & Fonte Natural news

basilicoIl basilico è una pianta aromatica che è stata utilizzata per lungo tempo come erba culinaria per aggiungere una fragranza molto apprezzata ad  un’ampia varietà di piatti. Scientificamente chiamato ocimum basilicim, il basilico proviene da climi più caldi delle regioni tropicali dell’Asia. E ‘una fonte incredibile di antiossidanti ed è ricco di sostanze nutritive. Presenta una vasta gamma di benefici per la salute ed è conosciuto  per le sue eccezionali proprietà anti-batteriche, antimicrobiche e anti-invecchiamento. Basil Aiuta anche combattere le condizioni mediche critiche, come il diabete di tipo 2, controllando i livelli di zucchero nel sangue, o addirittura il cancro grazie agli attivi fenolici presenti nella pianta. I  fenoli sono un gruppo di composti organici che si trovano principalmente nella frutta e nella verdura. I principali composti fenolici presenti nelle basilico sono i flavonoidi , più specificamente vicenin, orientin, eugenolo e antociani. Tutti hanno un ruolo importante grazie alle loro forti proprietà antiossidanti.

Il basilico fonte di giovinezza? Continua a leggere

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Lug 06

Ricerca famiglia : Pandolfo

La Redazione

il nostro amico GIULIANO PANDOLFO,cerca la sua famiglia a San Donato e dintorni!!

Cari lettori, scrivo per comunicare qualcosa di molto speciale che mi è successo solo un anno fa. Ho scoperto, grazie all’aiuto di internet e alle informazioni che mi hanno dato i miei nonni, che la mia famiglia Pandolfo discende da San Sosti. Per l’esattezza ho scoperto che il mio bisnonno Raffaele nacque a San Sosti e si sposò a Sant’Agata di Esaro con Angela Maria Ciraudo nel 1879.

In seguito venne in Argentina per poi finire la sua vita, uno dei sue figli ha venire in Uruguay, dove ora vivo io.

Non immaginate la mia gioia quando ho scoperto la mia provenienza e il desiderio che ho di visitare un giorno la terra dei miei nonni che non potranno più toccare in quanto riposano in pace nella terra d’Argentina.

Questi sono i fratelli dei miei bisnonni Raffaele Pandolfo e Maria Angela Ciraudo.

Da parte del mio bisnonno Raffaele:        Continua a leggere

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Lug 04

Commemoriamo il nostro professore di Matematica.

La redazione & Gino Buono

Il 19 luglio 2013 ricorre l’ottavo anniversario della dipartita di Antonio Buono

   “u prufissuri Bibbo”, Uomo noto in Paese e zone limitrofe.                                     

                  Un semplice pensiero ……

“…voglio però ricordarti com’eri, pensare che ancora vivi; voglio pensare che ancora mi ascolti, che come allora sorridi..” F.Guccini

Questo ricordo non è certo rivolto ai giovanissimi in quanto non l’hanno conosciuto, ma, certamente, se stimolati ed incuriositi, domandassero ai loro genitori o nonni chi era “u prufissuri Bibbo” Antonio Buono, sicuramente avranno delucidazioni in merito e, all’improvviso, come d’incanto, nella mente del relatore affioriranno tanti e tanti bei ricordi.

Uomo istruito, colto nella mente e generoso di cuore, ha dedicato tutta la sua vita alla  professione di Insegnante (matematica e scienze nella scuola Media), alla famiglia e agli amici.Non c’è Persona in San Donato di Ninea e frazioni che non l’abbia conosciuto, invitato per andare a caccia, per scarpinare montagne in cerca di funghi, per gite e pranzetti, ma, soprattutto, era atteso a tutte le ore in piazza Sellata per il “quarto” nel gioco delle carte.

Uomo onesto, di grande compagnia, gironzolava abbozzando un sorrisetto (mai sarcastico) sotto i baffetti e, con battute spiritose sempre pronte, benevoli e piacevoli, incuteva fiducia ed allegria. Non ha mai offeso nessuno, rispettava tutti e da Tutti era stimato; ha sempre goduto di ottima fama.

Anche Lui, insieme a tanti Uomini illustri e noti personaggi, ha lasciato la sua impronta in questo Paesino e zone limitrofe.

Ci sarebbe tanto da dire e raccontare ma, in occasione dell’anniversario della dipartita (19 luglio 2005), come figlio, lo voglio ricordare così, semplice e bonaccione sempre pronto a dare consigli e ad aiutare gli altri; sono fiero di Lui anche perché, forse, ……. gli somiglio un po’.

A coronare il tutto, ancora oggi nella mente mi ritorna la frase pronunciata dal Dott. De Rose Francesco, medico necroscopo, il quale, prima di portare via il feretro mi disse: “con Lui se ne va un pezzo di storia, ma ……… di quella buona”.

Gino Buono

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Lug 02

Alto Jonio Dance 2013

La redazione & CN24TV

Estate: manca meno di un mese all’Alto Jonio Dance 2013

Manca meno di un mese all’attesissimo evento dell’Alto Jonio: l’Alto Jonio Dance, che si svolgerà a Villapiana nel mese di luglio. Tanti gli appuntamenti per il 2013:

20-25 Luglio Summer School | Sei giorni dedicati ad un vero e proprio corso intensivo, si avrà la possibilità di partecipare ogni giorno a sette diversi corsi con docenti e coreografi di fama internazionale. Durante la scuola estiva saranno assegnate numerose borse di studio per l’Italia e l’America, come è accaduto lo scorso anno (più di trenta borse di studio vinte, tra cui dieci per li USA).

Gli insegnati della Summer School 2013 saranno: Michael Mao con la lezione di Repertorio, Elena Albano con la lezione di Tecnica Graham e Repertorio, Sara Knight con la lezione di Classico, Nicola Iervasi con la lezione di Composizione Coreografica, Gianluca Blandi con la lezione di Modern Contemporary, Daisuke Omiya con la lezione di Contemporary Hip Hop, Davide Accossato con la lezione di Tap Dance.

Inoltre il 26 e il 27 luglio si terranno workshop gratuiti, master class e audizioni con Alex Atzewi e tanti altri ancora!

26-27 Luglio Concorso/Festival | Quest’anno l’ AJD offrirà tante borse di studio molto importanti: i partecipanti potranno vincere un semestre alla Martha Graham Dance School di New York, due settimane alla Steps on Broadway, una borsa di studio per la Peridance, una borsa di studio per la SLK Dance New York, una borsa di studio per lo Staten Island Ballet, una borsa di studio per la Michael Mo Dance, una borsa di studio per la Key West Modern Dance, la possibilità di presentare una coreografia durante L’Italian International Dance Festival NYC, una borsa di studio per il Congresso Brasileiro de Continua a leggere

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