Luigi Gigiotto Bisignani
SAN DONATO DI NINEA RISCOPRE IL BENESSERE: ARRIVA “IL RESPIRO DELLA MONTAGNA”
Una giornata tra natura, mente e armonia nel cuore del Pollino
San Donato di Ninea si prepara ad accogliere un evento unico nel suo genere, capace di coniugare natura, benessere e riscoperta interiore. L’11 agosto 2026, presso il suggestivo scenario del Rifugio Piano di Lanzo, andrà in scena “Il Respiro della Montagna”, un’iniziativa promossa dalla Pro Loco Ninea in collaborazione con l’UNPLI Calabria.
Un appuntamento che si inserisce perfettamente nel contesto estivo sandonatese, offrendo a residenti e visitatori un’esperienza immersiva nel verde incontaminato del Pollino, dove il tempo sembra rallentare e il respiro torna ad essere protagonista.
Un programma tra mente e natura
La giornata prenderà il via alle ore 10:00 con l’accoglienza dei partecipanti, seguita dai saluti istituzionali. Da lì, un percorso ricco e articolato accompagnerà i presenti in un viaggio interiore e sensoriale.
Tra i momenti più attesi, la passeggiata consapevole nella natura, un invito a riconnettersi con l’ambiente circostante, e la conferenza esperienziale “Il Potere della Mente”, dedicata all’ipnosi e al benessere mentale. Spazio anche al training autogeno immerso nel verde, per ritrovare equilibrio e serenità.
Non mancherà il piacere della convivialità con un pranzo a buffet a base di prodotti tipici locali, espressione autentica della tradizione gastronomica sandonatese.
Nel pomeriggio, il programma proseguirà con il suggestivo bagno sonoro con campane tibetane, seguito da un’esperienza guidata di benessere ipnotico e dal “Villaggio del Benessere”, un’area dedicata a operatori, associazioni e produttori del territorio.
La giornata si concluderà con un momento simbolico e partecipativo: “L’Albero delle Intenzioni”, dove ogni partecipante potrà lasciare un pensiero, un desiderio, un nuovo inizio.
Benessere guidato e territorio protagonista
Le attività saranno condotte da Stefania Todaro, istruttrice mindfulness e counselor hypnotherapist, figura di riferimento nel campo del benessere mentale e della crescita personale.
Accanto alle esperienze, grande spazio sarà dato anche alle eccellenze locali, con la presenza di realtà come Elis’ir, Le Perle del Pollino e La Terra del Sorbo, testimoni di un territorio ricco di tradizione e autenticità.
Un’occasione per riscoprire San Donato
Con una quota di partecipazione accessibile (20 euro, comprensiva di attività ed esperienza gastronomica), “Il Respiro della Montagna” si propone non solo come evento, ma come vera e propria esperienza di rinascita.
In un’epoca segnata dalla frenesia quotidiana, San Donato di Ninea si conferma ancora una volta luogo dell’anima, capace di offrire spazi di silenzio, riflessione e armonia.
Un invito aperto a tutti: rallentare, respirare, ritrovarsi.
✍️ Luigi Gigiotto Bisignani
